有沒有這種經驗？ 你明明看過了，也覺得懂了， 但考試一到，腦袋就一片空白？ 其實不是你記性不好， 而是你學的時候只顧著往腦裡塞， 卻很少練習過從腦袋裡拿出來使用， 這，就是我們今天要講的是提取練習。 提取練習的目的，其實很簡單： 就是讓大腦主動去找出你學過的東西。 當你努力回想的那一刻， 大腦就會重新把那條…

【五個關鍵問題，設計出屬於你自己的複習計劃】   你是不是也有這種經驗？ 模擬考考爛了，就跟自己說： 「沒關係啦，我還沒讀到那裡，下次一定會更好。」   結果一路拖到學測前一天， 還是「還沒讀到那裡」， 最後只能硬著頭皮上考場。   今天這篇文章，我想用五個問題， 帶你設計出屬於你自己的複習計劃，…

一天不空過：每天進步的三個關鍵   每週我都有一位學生讓我印象特別深刻。 因為每次見到他，他總是先嘆一口氣， 然後開口第一句話必定是：「好累。」從不例外。   這讓我不禁回想，當我還是學生時， 是否也常常覺得那麼「累」？ 或許螢幕前的你，也曾有過這樣的感受：   一天明明很忙 從早到晚都在補習、上…

發散：   你是不是曾有過有太多事想做，卻不知道怎麼開始？ 你是否也有過同時間很多事想做，卻排不出先後順序？   就以複習為例好了。   暑假一開始，就聽到各種建議：「至少要把數學前兩冊看完」、 「要跟上模擬考的進度」、「自然科最好開始刷題」……。 看著自己每科講義空白得像是剛買的一樣， 心裡卻早…

故事的開頭   「老師，我有一個同學，最近也在找老師幫忙準備分科測驗……」 當我的學生這麼開口時，我大概就知道是怎麼回事了。   大概是個人申請面試後才意識到「不能把希望全壓在個人申請」的情況， 不管他是面試當下表現不理想，還是錄取名額太競爭， 結果就是：想上的科系不一定上的了，也不想將就其他選項，…

鬆懈的開始：   有些學生升上國中或高中之後： 經歷了長時間的放假、補習班放鬆、或是學校活動減少， 終於從每天的測驗、段考中脫身，好像可以喘口氣。   但就在這段放鬆的日子裡，也讓他們悄悄地鬆懈了。   我遇過很多學生，在直升高中後放了一段長假， 原本只是想稍微休息一下，結果一拖就拖了好幾週， …

學測成績出來：   相信幾家歡樂幾家愁， 考得還可以的同學，已經著手準備學測的繁星或是個人申請； 考得不如預期的同學，可能正思考著是否要準備分科測驗。   而許多同學對於考分科測驗最大的疑慮：   莫過於能否考得比學測更好， 而這樣的擔憂來自於分科測驗會加入高三的課程， 同時每科的考試時間縮短至…